佛陀的靜坐理論探究：從第三波認知行為治療獲得的啟發

MUIR > Journal of Meiho University > v.36 n.1(2017/05) > Item 987654321/3669

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Title:	佛陀的靜坐理論探究：從第三波認知行為治療獲得的啟發
Authors:	王秀美;翁令珍
Keywords:	關鍵字：正念靜坐;第三波認知行為治療;靜坐理論;諮商
Date:	2017
Issue Date:	2019-04-03T02:08:35Z (UTC)
Abstract:	本文擬用文獻探討的方式，陳述佛陀的靜坐理論。結果如下：（1）佛陀的靜坐理論顯示出靜坐目的是為了改變人們的認知，而靜坐過程就是轉識成智的過程；（2）佛陀教導弟子靜坐，用平等對待、如實觀察和聚焦當下等三原則處理當下浮現想法；和（3）靜坐不但與諮商理論的治療目的相符，也可提升諮商師的效能，及減輕案主症狀。
Appears in Collections:	[Journal of Meiho University] v.36 n.1(2017/05)

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